Sniff sniff....

Aussitôt inscrit, aussitôt annulé... Je ne pense pas faire le marathon finalement, du moins pas cette année! Après m'être inscrit, j'ai eu la bonne idée de faire de petites recherches sur Internet pour savoir si c'était une bonne idée de courir un marathon 9 mois après l'opération de reconstruction du LCA que j'ai eu au genou, et il semble que ce ne serait pas une très bonne idée... Même si mon genou ne fait pas mal quand je cours et que tout va bien, mon ligament n'est pas encore complètement guéri, et si je pousse l'entraînement pour un marathon présentement je risque de me blesser à nouveau, ce qui ne serait pas super cool...

Sniff sniff... Moi qui était tout motivé! Je vais devoir me motiver à être patient plutôt! ;-) Ce sera pour l'année prochaine!

Update: Je viens de transférer mon inscription pour le demi-marathon, que je courrai alors avec Alexandra! Ce sera plus sage je crois...


Bonne journée! :-)
vincent

Montréal, on arrive!!

Alors nous voilà inscrits pour le marathon de Montréal!!! :-) Moi pour le marathon, Alex pour le demi-marathon. Il nous reste quelques mois pour bien s'entraîner! ;-)

Je reviens d'une course de 21km hier, et ça a très bien été, donc je suppose qu'en quelques mois je devrais être capable de pousser mon endurance à 42km... espérons! :-)

Est-ce que ça vous tente de vous joindre à nous pour le 14 septembre?

ciao ciao :-)
vincent

Nos nouveaux animaux domestiques!!

Et oui, on a reçu hier nos nouveaux petits animaux domestiques tout cute, nos 1000 petits Eisenia fetida de Worm Woman!!! :-) Ils sont tout cute, tout gentils et tout calmes! :-)



Alors on a commencé hier notre super petit bac de vermicompostage dans notre appart, sous notre évier de cuisine! C'est l'fun, on n'a qu'à nourrir nos petits amis à toutes les semaines avec nos déchets hebdomadaires, et eux se réjouissent de les transformer en engrais pour nos plantes! Yé!



Si vous êtes intéressés à en savoir plus sur le vermicompostage, sur comment partir votre petit bac de compost dans votre appart, il y a beaucoup de liens sur internet qui expliquent comment faire (il suffit de chercher sur google pour "vermicompost", or "worm compost", etc.) Ou vous pouvez me demander comment préparer le bac et tout, on a suivi les instructions d'un petit dépliant qu'on a ramassé au Farmers' Market du coin. C'est très simple et c'est vraiment "low maintenance", et en plus c'est cute des petits vers de terre!




Alors pour ceux qui nous avaient mis au défi, au mariage, de faire du compost, voilà le défi rempli! ;-)

ciao ciao
vincent

Bravo!!!

Je voulais juste rajouter: bravo bravo Alex!!!! Youppi youppi!!!! Elle a été super bonne en plus, ça a super bien été! yé!! :-)

Et oui c'est cool l'univers de la course, j'avoue que j'ai un peu pris la piqûre moi aussi! Comme Alex disait, notre prochain but on pense c'est le marathon de Montréal le 14 septembre... Alex va probablement essayer de courir un autre demi-marathon, et moi je crois bien essayer de courir le marathon au complet! je viens de commencer l'entraînement de 18 semaines Novice 2 de Hal Higdon... :-)

y en-a-ti que ça leur tenterait de se joindre à nous pour courir soit un demi ou un marathon à Mourial? Ou encore un 10K ou 5K? :-)

à bientôt!
vincent

Premier demi-marathon!!!

YAOUH!!! I did it!!!

Désolée pour le petit délai de nouvelles... nous sommes arrivés tout plein tard hier du New Jersey et j'ai travaillé aujourd'hui de peine et de misère marchant comme une grand-maman, mais mais mais...

J'AI COURU 13.1 MILES (21 KM)!! J'AI COURU MON PREMIER DEMI-MARATHON HIER MATIN, DE 7:30 À 9:48!

Mon objectif personnel était de le réussir en moins de 2h30 et je l'ai fait un 2h18! yaouh! J'ai même eu la chance d'avoir un super joli garçon près de moi pour courir et m'encourager à partir du 5 mile et ce jusqu'à la fin! En effet, Vincent a sauté dans la course au mile 5 pour m'encourager et a couru les 8 derniers miles avec moi!! j'ai super adoré :) parce qu'à partir du 10miles... humm.. ouaip, c'était pas facile tout le long!!

C'est tout un univers la course, c'est fou! C'est vraiment une micro société et je suis super contente d'en faire partie maintenant! Mon prochain... en septembre prochain à Montréal où je vais essayer de battre mon temps en améliorant ma vitesse, parce que si je veux un jour faire un marathon.. je dois l'améliorer! D'ailleurs, nous avons passé le weekend avec des amis (André et Sulynn) qui étaient juste trop bons hier. Ils ont couru le marathon en 4h31, wow!! (un jour.. peut-être alex..!)

Alors voilà! merci beaucoup pour vos encouragements, c'est super apprécié!!

Gros bisous! Vive la course!!

Alex xxxx